ゾクチェンのブログ

ブッダの教えの中でも、基礎的な教えが、十波羅蜜の教えです。たとえ、ゾクチェン修行者だとしても、心にとどめておきたいものです。具体的には、十波羅蜜の教えとは、布施、持戒、忍辱、精進、禅定、力、慈悲、祈願、方便（回向）、智慧のことです。 この動画では、東北チベットのアムド地方出身の、カルサン・ギャルツェン・リンポチェが、布施波羅蜜について、やさしく説いてくれています。法話を聞いているとき、ブッダの...

ネパールの首都カトマンズにある、ボン教のティテン・ノルブッツェ僧院。そこには、学識と瞑想体験の両方を備えたラマが、たくさんいらっしゃいます。ロドゥ・ツプ・リンポチェも、そのひとり。彼は北西ネパールの辺境の地、ドルポのポクスンド湖の出身です。 幼いころに故郷で出家した彼が、ティテン・ノルブッツェ僧院に到着したのは、私とほぼ同じ時期でした。ですから、もう20年以上のおつきあいです。彼は14年もの間、論...

先日サンガジャパンさんから、チベット仏教を特集した本が出版されました。サンガジャパンさんは、上座部仏教をはじめとする仏教関係の本を幅広く出版されている出版社です。うれしいことに、私にも声をかけていただき、ボン教に関する記事を四本寄稿しました。その他、ちいさな瞑想教室に関するインタビューも掲載されています。 以下、掲載された私の原稿現代の虹の身体ボン教の教えの継承苦難を乗り越え世界に広がるボン教...

日本でチベットの教えを学んだり、修行する人たちが増えています。以前では考えられないことですが、とてもうれしいことです。ゾクチェンの瞑想を修行するためには、なにも道具は必要ありません。快適な座具か、座布団がひとつあるだけで、瞑想を始めることができます。加行の瞑想の場合、まず必要になるのは数珠です。チベットでは数珠はアクセサリーではありません。唱えたマントラの数を数えるのに使用します。ネパールの工房で...

「今日でポワのお籠り修行があけるんだ」。朝、いつものようにボン教僧院のキッチンの片隅で、お坊さんたちと朝食を摂っているときに、不意に瞑想学堂のお坊さんが私に語り掛けました。「それはぜひ動画に撮りたい」と思った私は、ツルティム先生の手の空いている頃合いを見て、彼の部屋を訪れました。 ツルティム先生は瞑想学堂の責任者です。「リンポチェ、今日ポワのお籠修行があけるそうですが、成就の印を確認する時の様...